神奈川県川崎市にある女性とお子さまのためのピラティスとバレエのスタジオです。長年バレエとピラティスに携わり、身体機能の奥深さに興味がつきることはありません。

ピラティスは100年以上も歴史のあるトレーニングプログラムです。解剖学の視点から身体の動きを捉え、呼吸そして体幹を意識しながら全身を動かすことで心身共に整えていくエクササイズです。少人数制のグループレッスンの他、ピラティス専用マシンを使うプライベートレッスンやセミ・プライベートレッスン、また、ダンサーのためのトレーニングプログラムもおこなっております。

またバレエでは、自身のダンサーとしての経験や、英国での指導経験を活かし、年齢別のプログラムで基礎から丁寧に指導してまいります。芸術の道を極めるのは並大抵のことではありません。自身の身体の鍛錬をかかすことなく行い、様々な挫折と向き合い、試行錯誤しながらも常に高みを目指す強靭な精神力が必要になります。でもその根底にあるのは踊ることへの深い喜びだと確信しています。 踊る喜びを大切にしながら、生徒ひとりひとりに向き合い、バレエを通じて、自律性や他者との関わり方を培い、何かを追及することの面白さ、そして目標を達成していく喜びを分かち合いたいと思っております。

ピラティス、バレエともに全身を動かすことは、健やかな体づくり、そして心の活力へとつながることでしょう。お越しいただく皆様が笑顔になれるようなレッスンを日々こころがけております。

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＊2026年9月よりピラティスクラスが土曜日に新設！詳しくはこちら

＊プライベー トセッション、セミ・プライベートセッション（両方ともマシンピラティス）のご予約は、スタジオに直接ご連絡ください。

KAZU Pilates & Ballet Studio

TEL: 044-987-5535
FAX: 044-987-5535

小田急線新百合ヶ丘駅から 1 駅、五月台駅より徒歩2分

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